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Mais do que o relaxamento, a Reflexologia podal, ou Reflexoterapia como também é conhecida, é uma terapia que pode trazer grandes benefícios para a saúde. Saiba mais agora!

O QUE É REFLEXOLOGIA PODAL?

A reflexologia dos pés não pode ser considerada uma massagem básica. Por mais que a massagem promove benefícios como relaxamento e bem estar, a reflexologia é uma técnica que utiliza a pressão dos dedos em pontos específicos que estão conectados e correspondem a todas as partes do corpo.


BENEFÍCIOS DA REFLEXOLOGIA PODAL

Reflexologia podal tem sua história e origem datada de mais de 4000 anos e é recomendada para as seguintes finalidades:

·         Estimular o sistema imunológico

·         Liberar as toxinas existentes

·         Aliviar a dor

·         Melhorar a circulação sanguínea

·         Promover relaxamento geral do corpo

IMPRENSA

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06/02/2012 11:36
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MASSAGEM

ABREVIA AS DORES

A prática faz a sensação sumir mais rápido e incrementa a circulação sanguínea

Um estudo da Universidade de lllinois, nos Estados Unidos, submeteu 25 sedentários a um exercício pesado de pernas, o que, claro, gerou incômodo. Na sequência, 15 receberam massagem nos membros inferiores - neles, as reclamações persistiram por 90 minutos. Já nos dez que não tiveram uma sessão com o massoterapeuta, a queixa durou 24 horas. Além disso, a técnica promoveu um aumento no calibre de veias e artérias. "O curioso é que a massagem nas pernas aprimorou também a circulação nos braços, sugerindo que seus efeitos passam por questões vasculares e neurológicas", diz o fisioterapeuta Shane Philips, autor do artigo

Fonte - Revista SAÚDE  

 

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18/07/2012 14:29
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